magnesium kinderen adhd add gedragsproblemen karin van der plas

magnesium tekort kinderen achterstand

Oorzaak magnesium tekort

In Westerse landen is de bodem arm aan het mineraal magnesium. Al ruim een eeuw wordt kunstmest gebruikt in plaats van organische, magnesiumrijke mest. Kunstmest bevat géén magnesium! De bodemvoorraad raakt uitgeput, de magnesiumwaarde in gewassen daalt, met als gevolg een sterk dalende magnesiumstatus. In Nederland is de grond zeer arm aan magnesium. Voorondersteld wordt dat momenteel 70 procent van de bevolking een magnesium tekort heeft. In medische termen spreekt men van een chronische magnesium depletie. Het tekort aan magnesium is waarschijnlijk de oorzaak voor meer welvaartsziekten dan welke andere voedingsstof dan ook!

Symptomen bij een magnesium tekort

  • Spieren: verkrampt, verstijfd, trillen, gespannen
  • Zenuwen: onrust, nervositeit, gespannen, migraine, prikkelbaar
  • Brein: depressie, angsten, gebrek aan alertheid - concentratie - geheugen
  • Hart en vaatstelsel: hoge bloeddruk, kouwelijk, vaatverkramping of vernauwing, dreigende TIA of beroerte, hartkloppingen, pijn hartstreek
  • Bloedsuiker: diabetes en hypoglycamie
  • Stofwisseling: verstoring van glucose-, eiwit- of vetstofwisseling



magnesium voor kinderen symptomen symptomen magneisum tekort kinderen

  06 - 37 44 64 69      CONTACT